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Se talvolta il dimagrimento costituisce un’utopia, un discorso analogo può essere applicato all’aumento di peso, seppure in casi ben più rari. Alcune persone, infatti, pur necessitando di un accrescimento della propria massa corporea, non sono in grado di raggiungere l’obiettivo, in quanto le modifiche apportate alla propria dieta si rivelano insufficienti. Quando l’assorbimento di determinati principi nutritivi non conduce al naturale aumento di peso, un dato soggetto dispone della facoltà di risolvere tale problematica mediante l’utilizzo di specifici integratori.

L’incapacità di “ingrassare”, ad esempio, può essere determinata dagli ostacoli che l’organismo incontra nell’assorbimento di alcune sostanze nutrienti: qualora tale ipotesi corrispondesse al caso d’interesse, la tipologia di integratore maggiormente quotata equivarrebbe a quella a base di vitamine e sali minerali. Nello specifico, a tale scopo possono concorrere alcuni integratori naturali, i quali hanno origine dall’unione tra estratti di Rosa CaninaAcerola e Germe di Grano. Per chiarire il concetto, questa fascia di piante contiene livelli molto elevati di vitamina C e vitamina E, elementi che favoriscono l’organismo nell’inglobamento di alcuni micronutrienti.

Nel caso in cui l’organismo non presentasse il difetto sopra descritto, l’incapacità di aumentare di peso è senza dubbio correlata ad un’alimentazione scorretta. Tale inadempimento può essere arginato revisionando il proprio regime alimentare, aggiungendo eventualmente l’assunzione di un integratore proteico. Nonostante questa soluzione possa eventualmente risolvere il problema, gli integratori a base di proteine non devono in alcun modo sostituire il normale apporto di carboidrati, di frutta e di verdura. La regolamentazione della propria dieta, infatti, deve necessariamente costituire il punto di riferimento per chiunque miri ad accrescere la propria massa corporea.

Vedi anche “Come ingrassare” su ComeFare.com

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